Födelsmärken håller dig ung längre

Det är forskare vid King’s college i London som har kommit fram till att födelsemärken kan vara bra för dig. Människor med födelsemärken håller sig unga längre. De har också färre rynkor, starkare ben och starkare muskler. Detta på grund av att människor med mycket födelsemärken bär på vita blodkroppar med extra bra cellförnyelse.
Nu ska forskarna undersöka om födelsemärken är bra för andra ålderssymptom, som försämrad syn och hjärtsjukdomar.

 

Källa

Förlåt för den dåliga uppdateringen ! Är jämt så upptagen med allt ! Men jag ska fixa lite inlägg nu så dom dyker upp under veckan ! =)






Nu när det är vinter och kallt är det lätt att man glömmer röra på sig. Du kanske inte har råd med gym heller. Men man kan faktiskt träna hemma ! Köp träningskivor. Ett bättre tips , Youtube! På youtube kan man hitta många övningar som man kan göra hemma. Det är väldigt viktigt att röra på sig , träna konditionen och musklerna. Du kanske inte orkar träna hemma heller , men tänk på resultaten du kommer få ! Och du mår väldigt bra av träning.

Använde precis min hemgjorda kroppsscrub !
Hur enkelt som helts att fixa
Jag använde bara olivolja + socker
Huden känns jätte len och mjuk nu !

Hörde nyss ett bra tips mot finnar ! Nämligen att äta två tomater varje morgon. Även om det inte funkar så är det ju bra att äta tomater. Undrar om det funkar , om någon tänker pröva tell me !

Om du är sugen på choklad , ät det inte , lukta bara på det! Det lurar hjärnan.

Måste pröva detta nån gång ! Haha men jag blir inte förvånad om det inte funkar !

Den här balsamen gör håret sjukt mjukt  och skinande .
Brukar använda den som leave in balsam.
Nu när det är vinter blir man ganska torr på kroppen.
Men håret blir också torrt.
Därför är det viktigt att återfukta för när håret är torrt bryts det lättare.

Skippa hissen
Få upp flåset i trapporna istället för att stå still i hissen. Fem minuter förbränner cirka 50 kalorier.


Läste detta nyss , så om jag springer i mina trappor i 10 min kan jag förlora cirka 100 kalorier ? Tänk om man kör en timme - cirka 600 kalorier. Not bad..   Men man vet ju inte om man ska tro på det!

Rensa alltid dina smink borstar efter användning. Ett tips till ögonskuggsborstar är att ta baby vet vipes och rengöra snabbt . Så att du inte får annan färg när du applicerar ny ögonskugga nästa dag. En foundation borste/svamp ska du alltid rengöra efter användning. Flytande smink samlar på sig mycket mer bakterier än smink i puderform. Alltså behöver du inte tvätta din puderborste varje gång efter användning.

Själv så tvättar jag alltid min fondation svamp efter användning. Jag får massa finnar om jag använder fondation , så det skippar jag till vardags och använder till fest bara tillexempelt. Det är bra eftersom jag låter huden andas.

Pormaskar
Det finns två typer av pormaskar - öppna och stängda. Den öppna pormasken visar sig som en liten svart prick i huden. Många tror kanske att det svarta är smuts, men det är egentligen pigment av samma sort som gör att man blir brun av solen. Öppna pormaskar leder sällan till acne eftersom sebumet inte är instängt.  Den stängda pormasken är mer förrädisk. När den vuxit ett tag kan du se den under hudytan ungefär som ett ljust knappnålshuvud. Stängda pormaskar resulterar ofta i acne eftersom sebumet inte kan ta sig ut den naturliga vägen.

Om ni ska pröva detta tänk på att allas hår är olika och detta kanske inte funkar på alla !


=)

För att skydda dina naglar mot missfärgningar och få nagelacket att fästa bättre så ska du använda ett underlack/bas .

För frissigt och glanslöst hår.

Den funkar skit bra !

Den är för " kids " men who cares ;)

Ni alla vet väl att det är jätte viktigt att få i sig minst 2 liter vatten per dag? Vatten renar kroppen och håller hyn fräsh och ren. Ett tips är att dricka vatten ur en vattenflaska istället för att dricka 8 glas eftersom det kan vara lite jobbigt att fylla på hela tiden och hålla räkningen. Själv så sitter jag nu med en stor vattenflaska och dricker.

Läste nyss om att det är många som hackar på Jessica om hennes vikt och sånt.

Hon är ju hur snygg som helst ! Jag förstår inte vad folks problem är!

Alla är olika och alla har olika kroppstyper. Man ska vara stolt över sig själv och ingen ska hacka på någon annan.

Det är så jäkla fult och skämmigt att komentera andras vikt!

Låt håret lufttorka! Själv använder jag hårfön sällan. Håret slits när man fönar jämt. Om du inte är stressad till något viktigt eller inte ska  ut (kom ihåg att på vinter kan man bli sjuk om man går ut med blötthår) kan du lika gärna låta håret lufttorka. Håret mår mycket bättre då!